Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 74.54g | Prot: 62.30g | Carbs: 195.73g.
Breakfast: Зао Хлеб Хачапури с Сыром и Зеленью, Каша Пшенная на Молоке, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Говяжий Фарш или Котлета в Панировке, Granmulino Лапша Длинная, Чай с Молоком и Сахаром. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Бочкари Лимонад Грушевый. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalavoznuk887's Weight History
|