Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
50 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 46.61g | Carbs: 127.97g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Lunch: Искренне Ваш Молоко 2,5%, Помидоры, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Доширак Суп-Пюре со Вкусом Сыра. Snacks/Other: Милка Шоколад Милка Орео, Фруто Няня Кашка Молочно-Злаковая. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|