Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
86.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 46.70g | Prot: 108.52g | Carbs: 99.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Блины на Воде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Куриное Филе. Snacks/Other: Варенье, Творог 5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_irina2005's Weight History
|