Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 75.70g | Prot: 79.68g | Carbs: 115.91g.
Breakfast: Печенье, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%, Челны Хлеб Батон Бутербродный, Восход Хлеб "Льняной". Lunch: Coffee Like Флет Уайт, Сушеный Персик, Абрикосы. Dinner: Тортугалия Эклеры с Заварным Кремом, Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|