Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
92.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 62.19g | Carbs: 94.47g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой, Сыр Чеддер, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Волжаночка Сырок Творожный с Ванилином 8%. Lunch: Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Яйцо Всмятку, Чай, Ля Мур Суфле Классическое в Шоколаде, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NutaSmile's Weight History
|