Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 75.73g | Carbs: 125.92g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Кузина Пироженое , Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Пина Колада. Lunch: Хлеб, Останкино Салями Итальянская, Суп из Сайры, Пицца Домашняя. Dinner: Морской Окунь, Жареная Картошка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|