natusia_komsa's Journal, 10 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
53.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 April 2020:
1153 kcal Fat: 44.25g | Prot: 79.57g | Carbs: 97.70g.   Breakfast: Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5 %, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Кудесница Мука Рисовая, Лазовский Творог 5%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом,  Помидоры Черри,  Болгарский Перец,  Лук, Яйцо. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт»,  Гороховая Каша,  Морковь,  Болгарский Перец,  Лук,  Томатная Паста, Домик в деревне Сливки 10%,  Куриная Грудка Отварная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Iberica Оливковое Масло,  Йогурт Домашний,  Замороженные Ягоды, Киприно Сыр Лайт 15%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
Gaining 0.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natusia_komsa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.