|
меняешь стиль питания и вуаля никаких отеков на лице и вес меньше
|
60.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 82.10g | Carbs: 157.66g.
Breakfast: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Верховье Био Йогурт Клубника , Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Global Village Чечевица Красная. Dinner: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~~Екатерина's Weight History
|