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Folgen von gestern.
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79.4 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2477 kcal
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Fat: 92.16g | Prot: 105.81g | Carbs: 307.13g.
Breakfast: Schwarztee, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Ananas. Lunch: Ananas, Räucherlachs, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Mehrkorn Brötchen. Dinner: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Other: Alnatura Sonnenblumenkerne, Äpfel, REWE Beste Wahl Mehrkorn Brötchen, Ja! Körniger Frischkäse, Räucherlachs. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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XxDinaxX's Weight History
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