Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 64.89g | Prot: 95.82g | Carbs: 57.52g.
Breakfast: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Кедровые Орехи , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Помидоры, Яйцо. Lunch: Петелинка Куриное Филе, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брынза, Курага. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenochek_100500's Weight History
|