Katastrophina's Journal, 10 Apr 20

😢 ich verstehe dies massiven Schwankungen nicht.
84.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 April 2020:
2531 kcal Fat: 92.21g | Prot: 95.84g | Carbs: 174.46g.   Breakfast:  Erdbeeren, Lidl Heidelbeeren,  Chia-Samen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%,  Walnüsse, Koro Drogerie Blütenpollen. Lunch:  Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet),  Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl),  Maultaschen. Dinner:  Rindersteak (Nur mager gegessen), Feinkost Dittmann Ajvar Scharf,  Italienisches Salatdressing, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl,  Guacamole,  Ofenkartoffel (Schale gegessen),  Bratwurst. Snacks/Other:  Gin Tonic,  Weißwein. more...
3088 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 5.6 kg a Week

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