Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
78 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 48.97g | Prot: 60.39g | Carbs: 93.23g.
Breakfast: Сырный Пирог. Lunch: Русское Море Крабовое Мясо, Салат из Помидоров и Огурцов, Мистраль Киноа Вареная, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. Dinner: Соленые Крекеры. Snacks/Other: Nescafe Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mogilevskaja.tt's Weight History
|