Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 57.76g | Prot: 45.33g | Carbs: 91.16g.
Breakfast: Food Master Ряженка, Мандарины, Орехи Кешью, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Окрошка на Кефире. Dinner: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Вода с Лимоном, Мёд, Тыквенные Семечки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anutiknik's Weight History
|