Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 66.94g | Prot: 74.91g | Carbs: 136.80g.
Breakfast: Lindt Excellence 100% Cacao, Harry Vollkorntoast, Кофе, Авокадо, Семга Слабосоленая, Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Aldi Kondensmilch 4%. Lunch: KitKat KitKat, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Aldi Kondensmilch 4%, Кофе, Плов с Говядиной. Dinner: Aldi Kondensmilch 4%, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Квашеная Капуста, Madej Wrobel Hähnchenfilet Mit Haut. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое, Морковь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|