|
110/70 48
|
63.8 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 56.93g | Prot: 116.28g | Carbs: 234.07g.
Breakfast: Бежин Луг Кефир 3,2%, Сахар, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Слобода Майонез, Щи, Майонез, Сахар, Морковь, Капуста Белокочанная, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Гречка, Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Лук, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|