Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
9637690617
Journal
08 Apr 20
9637690617's Journal, 08 Apr 20
9637690617's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
74.4 kg
Lost so far:
5.6 kg
.
Still to go:
9.4 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 08 April 2020:
1452 kcal
Fat: 20.58g | Prot: 63.18g | Carbs: 71.45g.
Breakfast:
Традиционные Виды Хлеба Хлеб Овсяный, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински».
Lunch:
Индилайт Филе Грудки Индейки, Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами.
Dinner:
Красная Цена Креветки Мелкие.
Snacks/Other:
Шато Тамань Вино Белое Сухое, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком.
more...
400 kcal
Exercise:
Круговая тренировка - 40 minutes, Samsung Health - 23 hours and 20 minutes.
more...
Losing 0.7 kg a Week
1 Supporter
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
9637690617's Weight History
View Complete History