Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 117.79g | Prot: 64.90g | Carbs: 88.67g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Айсберри Пломбир Филевский, Хлебопек Хлеб Кумужинский, Барс Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла , Картофель Отварной, Слобода Масло Растительное . Lunch: Baker House Мини-Пирожные Карамельные, Простоквашино Сливки 20%, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Chikalab Протеиновое Печенье, Сладкий Красный Перец, Слобода Масло Растительное , Яйцо Куриное, Цветная Капуста. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Happi's Weight History
|