Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
87.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 37.40g | Prot: 50.61g | Carbs: 172.49g.
Breakfast: Алтайская Сказка Гречневая Каша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Lunch: Щи с Мясом. Dinner: С Пылу с Жару Оладушки Домашние. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Мясновъ Ленивые Голубцы. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_irina2005's Weight History
|