Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 58.82g | Carbs: 155.43g.
Breakfast: Кофе, АТБ Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Сильпо Куриное Бедро. Dinner: Шоколад, Скумбрия Запеченная, Салат из Капусты. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения02081990's Weight History
|