Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 65.29g | Prot: 45.51g | Carbs: 7.86g.
Breakfast: Hochland Сыр Творожный Cremette, Зеленый Листовой Салат, Ирмень Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное. Dinner: СПК Сервелат Фирменный, Махеевъ Майонез Оливковый, Куриный Бульон или Консоме, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gisstyle's Weight History
|