Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
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58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1433 kcal
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Fat: 40.88g | Prot: 104.98g | Carbs: 155.06g.
Breakfast: Mele Fuji, Kiwi. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Prosciutto Cotto, Coop Arancia 100%, Spremuta d'arancia, Saclà Patè di Olive Nere, Parmigiano (Grattugiato), Scarola, Pomodori Ciliegini, Spinaci, Uovo, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Dinner: Finocchio Crudo, Fattoria Pieve a Salti Farro Monococco Integrale, Ardea Merluzzo Decapitato, Spinaci, Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine. Snacks/Other: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Wasa Integrale, Venchi Spalmabile di Cioccolato al Latte e Nocciole senza Zuccheri Aggiunti, Pane Integrale, Torta di mele, Lindt Cioccolato Fondente 85%. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Pasticcina88's Weight History
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