Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
99.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 54.29g | Prot: 89.63g | Carbs: 130.26g.
Breakfast: Чай, President Сыр Плавленный, Hochland Плавленый Сыр, Рубиком Колбаса Докторская Классическая , Хлеб Бородинский. Lunch: Село Лесное Кефир 1%, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Чай, President Сыр Плавленный, Рубиком Колбаса Докторская Классическая , Хлеб Бородинский, Банан, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dopedodkent's Weight History
|