Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 63.89g | Prot: 97.78g | Carbs: 95.17g.
Breakfast: Сахар, Семенишна Творог 5%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Пятерочка Банан. Lunch: Идеал Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб, Сахар, Куриное Филе. Dinner: Яйцо, Арахис, Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Владимировна Полянская's Weight History
|