Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
62 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 70.85g | Carbs: 190.71g.
Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Сливочное Масло, Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Рис Отварной, Сливочное Масло. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Дедовский Хлеб Сдоба "Улитка", Простые Сдобы, Ромкор Колбаса Докторская Гост, Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом, Дикси Булка Свердловская, Кофе, Южуралкондитер Конфеты Челябинские, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena-roxy's Weight History
|