Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 27.49g | Prot: 46.66g | Carbs: 93.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники с Кукурузной Мукой. Lunch: Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miraaskarova's Weight History
|