Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
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52.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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962 kcal
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Fat: 27.87g | Prot: 64.02g | Carbs: 113.10g.
Breakfast: Farina di Cocco, Uva Sultanina, Noci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Bran Sticks, Banana, Mela. Lunch: Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Dinner: Amo Essere Biologico Gallette di Riso. Snacks/Other: Miele, Marmellata di More, Gentilini Osvego al Cioccolato, Fette Coop Quad. Integr. senza o.Palma, Orzo+Cacao Mix, Latte Soia SI .. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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fioredagosto's Weight History
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