Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2816 kcal
|
Fat: 113.96g | Prot: 184.74g | Carbs: 269.79g.
Breakfast: Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Масло Подсолнечное, У Ольги Творожная Запеканка Морковь и Яблоко, Помидоры, Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Lunch: Телятина Гриль, SPAR Куриное Филе Гриль, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, SPAR Куриное Филе Гриль. Dinner: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Myprotein Omega 3, Бразильские Орехи, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Myprotein Hydrolysed Collagen Protein, RED Шоколад Тёмный, Бразильские Орехи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|