Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2105 kcal
|
Fat: 60.04g | Prot: 47.57g | Carbs: 348.89g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Тимоша Козинак Кунжутный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Лента Винегрет Классический. Lunch: Лента Винегрет Классический, Чеснок, Хлеб Цельнозерновой, Рассольник Постный. Dinner: Макси Пирожок Постный с Капустой. Snacks/Other: Сушеные Бананы. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлячок69's Weight History
|