Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 35.90g | Prot: 73.65g | Carbs: 81.52g.
Breakfast: Яичница (с Целым Яйцом), Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Батон Нарезной. Lunch: Кофе с Молоком, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Приготовленная Брюссельская Капуста, Цветная Капуста, Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Красное. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|