Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 51.27g | Carbs: 126.42g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Воде, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: BeFit Овощной Салат С Моцареллой, Хлебодар Хлеб Русский, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Dinner: Oreo Печенье, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Красная Цена Фасоль Стручковая, Капустный Салат, Гречка с Мясом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Видимаяцель's Weight History
|