Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
86.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 88.85g | Prot: 90.59g | Carbs: 158.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Монетка Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Борщ со Свининой. Dinner: Алексеевское Вареная Сгущенка, BeFit Шоколадный Манник, Чай, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Стручковая Фасоль с Яйцом, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Хлебодар Хлеб Пшеничный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_irina2005's Weight History
|