Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 29.70g | Prot: 100.04g | Carbs: 65.63g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Lunch: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Пятерочка Яблоко Сезонное , Вкуснотеево Творог 0,5%, Бондари Сыр Легкий, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий . Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Свекла Вареная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|