Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
122.3 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 54.76g | Carbs: 215.79g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Авокадо Авокадо, Слабое Кофе с Сахаром, Яшкино Крекер с Кунжутом, Маслобоево Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Семенишна Ряженка 2,5%, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей и Тростниковым Сахаром, Винегрет Юс. Dinner: Му-Му Оладьи, Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Винегрет Юс , Японская Лапша Соба (Приготовленная), Чахохбили из Курицы. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей и Тростниковым Сахаром, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, MacCoffee Капучино Di Torino. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia2622's Weight History
|