Sonja234567's Journal, 04 Apr 20

Persönliche Brautkleid Challenge läuft
82.9 kg Lost so far: 20.3 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 April 2020:
2042 kcal Fat: 79.10g | Prot: 45.41g | Carbs: 282.37g.   Breakfast: Zentis Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast. Dinner: McDonald's McSundae mit Schokosauce, McDonald's Coca-Cola (Groß), McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chicken McNuggets (6). Snacks/Other: Kinder Riegel (21g), Müller Joghurt mit der Ecke Erdbeere. more...
2922 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 31 minutes, Running - 10/kph - 45 minutes, Resting - 14 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
Wann ist es so weit? 
04 Apr 20 by member: Ragoel
28.5 und 11.7 
04 Apr 20 by member: Sonja234567
Schaffst du 👍 👏  
04 Apr 20 by member: Schlumpfine_
War grad fleißig beim laufen, werde nun mein Fahrrad putzen und fit für den ersten Ausflug in den Supermarkt machen  
04 Apr 20 by member: Sonja234567
☀🐞🍀 
04 Apr 20 by member: ~Memory~
Dann wünsche ich dir, dass es klappt. Meine Schwägerin musste die Hochzeit (stermine) verschieben. 
04 Apr 20 by member: Ragoel
Eine Freundin hat schon verschoben die hätte 9.5 Termin gehabt  
04 Apr 20 by member: Sonja234567
Ich drück die Daumen, dass es klappt! Sonja, könntest du die Monats Challenge bei Garmin wieder aktivieren, finde ich motivierend... LG 🤗 
04 Apr 20 by member: casey9879
Dir drück ich die Daumen, das alles klappt. 🍀🍀🍀Auch wenn ich letztes Jahr eigentlich der Meinung war, dass meine Tochter mit knapp 23 zu früh heiratet > bin ich dann jetzt klüger. Denn die ganze Organisation der Hochzeit in Irland wäre dieses Jahr wohl kaum zu lösen 🙄. 
04 Apr 20 by member: Plan2024
Challenges gestartet  
04 Apr 20 by member: Sonja234567
Danke Sonja, schönen Abend noch 🤗 
04 Apr 20 by member: casey9879
Dann mal ran 😉💪🏼👰🏼🥰 
05 Apr 20 by member: Jenniii-25

     
 

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