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Was nach dem gestrigen gemütlichen , leckeren Kohlenhydrat reichem Abend klar 😜
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47.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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896 kcal
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Fat: 27.11g | Prot: 55.77g | Carbs: 126.32g.
Breakfast: Immergut Vanille Milch, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, DM Eiweiß 90 Vanille, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Gartenkrone Weißer Spargel, Thomy Hollandaise Legere. Dinner: Tomaten, Erdbeeren, Harry Eiweißbrot, Tessiner Rote Feigen Senfsauce, Switzerland Le Gruyère, Rote Paprika, Zwiebeln, Olivenöl, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomtact Sauerkirschen ohne Stein Getrocknet, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Moser Roth Mousse Au Chocolat Sauerkirsch-Chili, Haribo Gummibärchen, DM Bio Erdbeer Rhabarber Konfekt, Lord Nelson Brennesseltee, Espresso, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Wasser. more...
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Gaining 7 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen liebe 🐧 schönen Samstag dir 🤗 🍀 ☀️
04 Apr 20 by member: Schlumpfine_
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Guten Morgen liebe Pinguin ☕🍀,
ich wünsche dir einen wunderschönen Samstag 🍀🙋
04 Apr 20 by member: keblu
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Moin liebe 🐧 ,ein schönes Wochenende wünsche ich❗🙋♂️🌞🍀
04 Apr 20 by member: falke 113
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Hallöchen🌞Das sitzt ja bei Dir nicht fest😉Einen schönen Tag wünsche ich Dir 🌷🌷🌷
04 Apr 20 by member: *Skorpion-Queen*
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Pinguin1512's Weight History
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