Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
86.6 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 65.75g | Carbs: 201.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каша Пшенная. Lunch: Русская Печь Печенье Демидовское, Сыр Российский, Сливочное Масло, Архангельск Хлеб Хлебушек с Отрубями Формовой Нарезанный в Упаковке, Борщ с Говядиной. Dinner: Яблоко, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Other: Бабаевский Элитный 75% Какао, Окей Салат Витаминный, Плов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|