|
Лишь бы так и продолжалось. Всем удачи.
|
65.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 66.62g | Prot: 92.33g | Carbs: 137.89g.
Breakfast: Банан, Том Арахисовая Паста Кранч, Блины, Coburger Камамбер, Coburger Сыр Бри, Мёд. Lunch: Шпинат, Огурец (с Кожурой), MLEKOVITA Jogurt , Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Coburger Сыр Бри , Джемы и Варенья, Творог 9%, Блины на Молоке. Snacks/Other: Millennium Чёрный Шоколад . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бегимося's Weight History
|