Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
57 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 47.40g | Prot: 88.73g | Carbs: 43.90g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Ашан Кокосовая Стружка, Арахис, Кофе (Растворимое), Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Snacks/Other: Магнит Сыр Голландский 45%, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra1904_52rus's Weight History
|