Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 49.76g | Prot: 126.16g | Carbs: 132.20g.
Breakfast: Киви, Сушеное Манго, Сметана , Сваля Творог 0.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Scitec Nutrition Аминокислоты. Lunch: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Говядина Постная, Фундук Фундук, Scitec Nutrition Аминокислоты. Dinner: Сваля Творог 0.5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями . Snacks/Other: Изюм. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnold.1947's Weight History
|