Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
82.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 137.06g | Prot: 66.35g | Carbs: 13.66g.
Breakfast: Кофе, Буренка Сливки 10%, Кетоторт. Dinner: Комо Сыр Кантри, Приготовленный Яичный Желток, Омлет или Яичница, Станем Друзьями Авокадо , Мираторг Грудинка для Запекания, Киш из фарша. Snacks/Other: Говяжий Бульон. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larysamontoini's Weight History
|