Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 53.07g | Prot: 37.39g | Carbs: 151.61g.
Breakfast: Пицца с Мясом и Овощами, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Батон. Lunch: Винегрет, Котлета Свиная, Капуста Тушеная. Dinner: Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Красное Яблоко, Банан, Kinder Pingui Малина. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|