Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
86.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 48.89g | Carbs: 291.64g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Виктория Драники по-Домашнему, Веселый Молочник Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сахар, Петродиет Печенье на Палатинозе со Стевией, Перекресток Багет Ржаной, Борщ с Курицей. Dinner: Макароны с Фаршем, Restoria Пицца Ассорти, Stailon Мандарин в Желе, Мандарины. Snacks/Other: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Ашан Киви, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Коркунов Конфета, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|