Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 79.96g | Prot: 72.44g | Carbs: 114.48g.
Breakfast: Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Lunch: Фундук Фундук, Борщ с Говядиной. Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Летний День Молоко 3,2%, Ложкарев Пельмени с Топленым Маслицем, Сибирская Коллекция Пельмени Классические. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natusik179's Weight History
|