Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
96.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 77.90g | Prot: 82.11g | Carbs: 204.58g.
Breakfast: Творожный сыр из кефира Простоквашино 2.5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Шампиньоны, Болгарский Перец, Milky Way Конфета, Сыр Российский. Lunch: Тефтели с бурым рисом, Rusfruit Фруктовый Батончик Клюква-Малина, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Суп Куриный с Вермишелью, Славянка Конфета Золотой Степ, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Минтай. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хумус с селедкой, Банан, Вареное Яйцо, Кабачковая Икра, Белый Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanaboldashova1's Weight History
|