Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 28.75g | Prot: 86.74g | Carbs: 70.48g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Творог (Полностью Обезжиренный), Гарнец Овсяная Мука, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком. Lunch: Вешенки, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Черепанова's Weight History
|