Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
84.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 80.48g | Prot: 70.19g | Carbs: 134.90g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Мультизерновой Хлеб, Первая Свежесть Котлета Куриная, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Авокадо Авокадо, Ржаные Хлебцы. Lunch: Кофе с Молоком, Рот Фронт Халва Глазированная. Dinner: Коровка из Кореновки Сыр Мягкий "Свежий", Самарский Бкк Булка "Аппетитная" с Вишней, Курица (Кожа не Съедена), Пиканта Кабачковая Икра, Булгур (Вареный). more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|