Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
47.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 47.60g | Prot: 65.09g | Carbs: 214.15g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Молодой Зеленый Лук, Морковь, Салат из Пекинской Капусты, Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Lunch: Хлеб Черный, Суп Овощной, Макароны. Dinner: Сыр Домашний, Изюм. Snacks/Other: Яблоко, Батон Нарезной, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana.com.'s Weight History
|