Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 73.38g | Prot: 62.38g | Carbs: 151.90g.
Breakfast: Авида Плавленный Сыр Сливочный , Хорошее Дело Молоко 3,2%, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Гречка, Лента Куриный Рулет . Dinner: Меленъ Кабачковая Икра, Лента Сырники Домашние. Snacks/Other: Di&Di Умные Сладости Печенье Творожное, Глобус Зефир Бело-Розовый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100683tati's Weight History
|