Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
87.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 68.77g | Prot: 61.19g | Carbs: 131.11g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кофе с Молоком. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Чудесный Край Сухари Ванильные, Зеленый Чай, Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты. Snacks/Other: Fit&Sweet Пирожок с Капустой и Яйцом, Кировский Молоко 3,2%, Салат Овощной с Маслом, Зефир в Шоколаде, Greenfield Зеленый Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_irina2005's Weight History
|