Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 70.97g | Prot: 55.54g | Carbs: 111.70g.
Breakfast: Варенье, Чай, Хлеб, Котлета Говяжья, Сметана , Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), ПХБК Хлеб Бородинский с Кориандром, Суп с Фрикадельками. Dinner: ПХБК Хлеб Бородинский с Кориандром, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allabobrova73's Weight History
|